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Durchfall ist eine fürchterliche Angelegenheit. Man läuft einen Marathon vom Bett oder Sofa ins Badezimmer und zurück und legt jeden Tag mehrere Kilometer zurück. Nun heißt es zunächst einmal in Ruhe abzuwarten und sich keinen unnötigen Stress zu machen.

Mit den folgenden Tipps sollte man den Durchfall schnell in den Griff bekommen oder zumindest ein paar Begleiterscheinungen wie Müdigkeit abzuschwächen.

Tipp 1:Cola

Cola gibt dem Körper wieder ein wenig Energie und gleicht den Flüssigkeitsmangel wieder aus. Der Zucker hilft gegen das Schwächegefühl und die Flüssigkeit wird wieder dem Körper zugeführt, wer es magenschonender möchte, der kann auch die Kohlensäure rausrühren.

Tipp 2: Salzstangen

Salzstangen sind leicht verträglich und gleichen den Mineralienverlust wieder aus.

Tipp 3: Bananen

Bananen sind nicht nur ausgezeichnete Vitaminlieferanten, sie helfen auch den Stuhl wieder etwas anzudicken und den Durchfall zu stoppen. Es klappt nicht immer, aber es schadet auch nichts es auszuprobieren.

Tipp 3: Kohletabletten

Die Kohletabletten sind für ihre Wirkung gegen Übelkeit, Magenbeschwerden und Durchfall bekannt, man kann sie recht günstig in der Apotheke kaufen.

Kontaktlinsenträger wissen, dass die optimale tägliche Reinigung der Kontaktlinsen unerlässlich ist. Bei unzureichender Pflege und Hygiene können sich Bakterien auf der Linse ansammeln, welche schließlich zu einer schmerzhaften Entzündung der Hornhaut führen können. Auch ist das Tragen einer unzureichend gereinigten Kontaktlinse schlicht und einfach unangenehm und auch die Lebensdauer der Linse deutlich kürzer. Auch wer unter trockenen Augen leidet, sollte stets eine Flasche Augentropfen zur Nachbenetzung bei sich führen. Dabei ist die richtige Kontaktlinsenpflege gar nicht schwierig und auf dem Markt sind die verschiedensten Pflegemittel für den individuellen Bedarf erhältlich.

Reinigung und Pflege harter Kontaktlinsen
Zur Reinigung von harten Monatslinsen verwendet man am Besten einen Hartlinsenreiniger. Bei der Reinigung nimmt man die Linse zwischen zwei Finger und reibt die jeweilige Linse zwischen den Fingerspitzen mit dem Reiniger ab um sie auf diese Weise von allen Belägen zu befreien. Anschließend genügt ein kurzes Abspülen mit einer Kochsalzlösung und danach sollte die Linse über Nacht in ihrem Aufbewahrungsbehälter in der Aufbewahrungslösung liegen. Dieses Verfahren sollte – täglich angewandt – genügen um eine möglichst lange Lebensdauer mit höchstmöglichem Tragekomfort zu gewährleisten. Harte Kontaktlinsen sind einfacher zu reinigen als weiche Kontaktlinsen da sie weit weniger Ablagerungen ansetzen als weiche Linsen. Wer aber auf Nummer sicher gehen möchte, der kann sich zusätzlich einen Ultraschallreiniger anschaffen, welcher durch die Verwendung von Ultraschall auch noch die allerletzten Beläge von den Kontaktlinsen entfernt. Zusätzlich ist zu beachten, dass auch der Aufbewahrungsbehälter täglich gereinigt und mindestens einmal im Monat gegen einen neuen ausgetauscht werden sollte. Alle zur Reinigung und Pflege harter Kontaktlinsen notwendigen Produkte finden Sie bei Lensbest. Bei Lensbest handelt es sich um den größten Versandhandel für Kontaktlinsen und Zubehör in Deutschland.

Reinigung und Pflege weicher Kontaktlinsen
Die Reinigung und Pflege weicher Kontaktlinsen ist ein wenig schwieriger als die von harten Linsen, da weiche Linsen in einem stärkeren Maße zur Bildung von Ablagerungen neigen als harte Linsen. Auch weiche Linsen werden grundsätzlich unter Verwendung eines Reinigungsmittels zwischen den Fingerspitzen gerieben und anschließend abgespült. Es ist allerdings zu beachten, dass weiche Linsen oftmals hauchdünn sind, es sollte beim Abreiben also vorsichtig vorgegangen werden, sonst entstehen bei der Reinigung hauchzarte Risse, welche so mit bloßem Auge kaum zu sehen sind, welche aber spätestens am nächsten Tag zu Sichteinschränkungen führen. Grundsätzlich können weiche Linsen mit einer All-in-one-Lösung gereinigt, abgespült und in dieser aufbewahrt werden. Es stehen neben der All-in-One-Lösung aber noch weitere Möglichkeiten zur Verfügung, beispielsweise die Peroxidreinigung. Diese hat den Vorteil, dass Linsen in kürzerer Zeit gründlicher gereinigt werden können, so liegt die durchschnittliche Verweildauer in der Peroxidlösung bis zur optimalen Reinigung bei nur zwei Stunden. Weiche Linsen neigen auch etwas stärker zu Proteinablagerungen, weshalb mindestens einmal pro Woche zusätzlich ein Enzymentferner verwendet werden sollte. Wer sich nicht sicher ist, ob seine Kontaktlinsen auf diese Weise optimal von allen Belägen befreit wurden, sollte sich auf jeden Fall einen Ultraschallreiniger anschaffen. Die Anschaffungskosten für ein solches Gerät liegen bei gerade mal 30 Euro und sind daher absolut verhältnismäßig, da durch die Reinigung mit Ultraschall eine optimale Reinigung erreicht werden kann. Natürlich sollte auch bei weichen Linsen der Aufbewahrungsbehälter täglich gereinigt und einmal im Monat ausgetauscht werden.
Weitere Informationen sowie eine große Produktauswahl für die Pflege und Reinigung von Kontaktlinsen finden Sie auf Lensbest.de. 

Es ist laut aktuellstem Arzneimittel-Report eine feststehende Tatsache, dass die meisten Medikamente in Deutschland doppelt so teuer sind, wie im Rest von Europa, mit einer Tendenz die auch noch als steigend einzustufen ist. Deshalb lacht das Ausland schon über unsere völlig überteuerten Arzneimittel, nicht mal ein einfaches Desinfektionsmittel ist mehr für einen angemessenen Preis zu bekommen. 

Originalprodukt oder billiges Duplikat?

Die Hersteller von Medikamenten schröpfen mit diesen überhöhten Arzneimittelpreisen natürlich auch unser Gesundheitssystem. Und Nachahmerprodukte der Originale, die so genannten Generika, sind ebenfalls völlig überteuert und immer mehr im Kommen. Diese Duplikate, da sie meist wesentlich günstiger sind als die Originale, finden bei den Kunden reißenden Absatz und durch die starke Nachfrage wird produziert, produziert und nochmals produziert. Ein Ende ist nicht abzusehen. Es wurden Preisvergleiche gestartet und schriftlich festgehalten. Beim Original und bei der Kopie wurden die 50 umsatzstärksten Arzneimittel untereinander verglichen. Und der AVR (Arzneimittelverordnungen) informiert in regelmäßigen Abständen über Neuheiten und deren Preisgefüge auf Deutschlands Pharmamarkt und das schon seit dem Jahre 1985.

Was ist der Grund für die hohen Medikamentenpreise?

Ein Grund dafür ist, dass ausgerechnet in Deutschland, dem größten Arzneimittelmarkt Europas, die Preise nicht reguliert, festgeschrieben und vorgegeben sind, wie in den übrigen EU-Staaten. In Deutschland können sich also die Pharmaunternehmen die Freiheit nehmen, ihre Preise selbst festzulegen. Das ist sonst nur noch in Dänemark und auf Malta möglich. Bei diesen überteuerten Preisen für die Medikamente stimmt das Preis-/Leistungsverhältnis schon lange nicht mehr. Viele Studien fanden sogar heraus, dass viele neu entwickelte Medikamente vollkommen nutzlos sind und ihren Zweck absolut nicht erfüllen. Würde man ein Plazebo schlucken, könnte der Effekt nicht größer sein.

Gibt es in Deutschland Alternativen?

Nicht umsonst heißt es immer: “Preise wie in der Apotheke”, also dort erhalten Sie die Medikamente sicherlich nicht zu günstigen Preisen. Es gibt allerdings mittlerweile auch die Apotheke, wo man sich in den Untiefen des World Wide Web eine sehr günstige aussuchen kann und da fallen die Preise schon auf ein weitaus vertretbareres Maß. Viele Drogerieketten haben mittlerweile auch schon ihre eigene Apotheke online und da wird es dann nochmal um einiges günstiger. Da bekommt man vom Aspirin über das Desinfektionsmittel, Mittel gegen Durchfall bis hin zu den Magentropfen alles was das kränkliche Herz begehrt. Das Internet bietet hier also mittlerweile die einzig bezahlbaren Alternativen und so sollte man Pille, Desinfektionsmittel & Co. künftig besser über die Apotheke online bestellen.